niran
عضو شرف
عدد المساهمات : 343
تاريخ التسجيل : 16/08/2009
الموقع : وكوك الارض
العمل/الترفيه : كل شي الا يلي بتفكرو فيه
المزاج : حلوة ورايقة على طول
 | موضوع: رمضان شهر القرآن والصيام.. والصحة النفسية  الجمعة سبتمبر 11, 2009 9:41 am | |
| جاء رمضان.. زائرا عظيما نستقبله كل عام.. أجواء روحانية نعيشها خلال أيام هذا الشهر ولياليه.. وفي هذه المناسبة نعرض بعض التأملات والحقائق عن العلاقة بين الصيام والحالة النفسية.. ومدي تأثير الصيام علي المرضي النفسيين والاصحاء أيضا ومن وجهة الطب النفسي فإن للصوم آثارا إيجابية في تقوية الارادة وتحدي مقدرة الفرد علي الصبر والطاعة والعودة إلي الله .. وهذا ما يؤكده الدكتور لطفي الشربيني استاذ الطب النفسي بالاسكندرية من خلال السطور التالية.. أهم مايميز شهر رمضان عن بقية العام هو الصيام الذي يعني الامتناع عن تناول الطعام والشراب وممارسة الشهوات خلال النهار.. بالاضافة للجو الروحاني الخاص الذي يميز هذا الشهر من المشاركة العامة بين الافراد في تنظيم اوقاتهم خلال اليوم بين العبادة والعمل في فترات محددة وتخصيص أوقات موحدة يجتمعون فيها للافطار.. وهذه المشاركة لها تأثير إيجابي من الناحية النفسية علي المرضي النفسيين الذين يعانون من العزلة.. ويشعرون أن اصابتهم بالاضطراب النفسي قد وضعت حاجزا بينهم وبين المحيطين بهم في الاسرة والمجتمع.. ويضيف د.لطفي الشربيني أن شهر رمضان بما يتضمنه من نظام شامل يلقي بظلاله علي الجميع حين يصومون خلال النهار.. وتتميز سلوكياتهم عموما بالالتزام بالعبادات ومحاولات التقرب الي الله.. وتعم مظاهر التراحم بين الناس مما يبعث علي الهدوء النفسي والخروج من دائرة الهموم النفسية المعتادة التي تمثل معاناة للمرضي النفسيين فيسهم هذا التغير الايجابي في حدوث تحسن في حياتهم النفسية بالاضافة للآثار الايجابية للصوم في تقوية الارادة التي تعتبر نقطة ضعف لدي كل المرضي النفسيين.. كما أن الصوم هو تقرب الي الله يمنح املا في الثواب ويساعد علي التخلص من المشاعر السلبية المصاحبة للمرض النفسي.. والصبر الذي يتطلبه الامتناع عن تناول الطعام والشراب والممارسات الاخري خلال النهار..يسهم في مضاعفة قدرة المريض علي الاحتمال مما يقوي مواجهته ومقاومته للاعراض المرضية.. ولهذه الاسباب ينصح الاطباء النفسيون جميع المرضي بالصيام في رمضان لأن ذلك يؤدي لتحسن حالتهم النفسية | |
|
قسوه الايام
المشرفون
 عدد المساهمات : 353
تاريخ التسجيل : 15/08/2009
المزاج : عسل
| | موضوع: رد: رمضان شهر القرآن والصيام.. والصحة النفسية الجمعة سبتمبر 11, 2009 10:56 am | |
| جزاكي الله كل خير  | |
|
