mazika lovers

wlcome all
 
الرئيسيةمحــــــــــامـاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتمحــا مــىالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الصيام يزيد من معدل ذكاء الفرد وانتباهه وقدرته على التفكير والإبداع

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
غاوي حب
عضو شرف
avatar

عدد المساهمات : 115
تاريخ التسجيل : 15/08/2009

مُساهمةموضوع: الصيام يزيد من معدل ذكاء الفرد وانتباهه وقدرته على التفكير والإبداع   الثلاثاء سبتمبر 08, 2009 10:53 am

استشارى الأطفال وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة مجدى بدران ان الابحاث العلمية الحديثة اثبتت ان الصيام لمدة اكثر من 21 يوما يزيد من معدل ذكاء الفرد وانتباهه وقدرته على
التفكير والإبداع وحل المشاكل.

واشار مجدى الى ان الأبحاث والدراسات الحديثة التى اجريت فى معامل العديد من الدول الغربية اثبتت ايضا ان افضل برامج الصيام هي التي تستمر لمدة 30 يوما، وانه يساهم فى تخليص جسم الإنسان من السموم، وتحسين صحته، وزيادة مناعته.

واضاف مجدي انه على الرغم من الفوائد الصحية للصيام والتي ادت الى لجوء الأطباء فى الغرب اليه كعلاج للعديد من المشكلات الصحية، الا انه يحفل بين المسلمين بعادات غذائية خاطئة تهدد صحتهم وتصيبهم بالكثير من الأمراض نتيجة لتغيرهم لعاداتهم الغذائية خلال رمضان.

وحذر الدكتور مجدى بدران من افطار الصائمين بشراهة على كميات كبيرة من الأطعمة خاصة السكريات والكربوهيدرات والدهون والمخللات، لافتا الى ان ذلك يؤدى الى ارتخاء المعدة والاصابة بعسر الهضم وضيق التنفس.

ونوه الى ان الإفطار بشرب الماء البارد يسبب الشعور بمزيد من العطش وانقباض عضلات المعدة والتقلصات، فيما يؤدى شرب المياه الغازية الى عسر الهضم وزيادة احتمالات السمنة والحساسيات وارتفاع السكر، محذرا من الافراط في شرب العرقسوس لاثره على رفع ضغط الدم.

واكد الدكتور مجدي ان شرب الشاى بعد الإفطار مباشرة يؤدي الى عدم استفادة الجسم بالكالسيوم والحديد، وبالتالى الإصابة بالأنيميا، فيما يؤدي الإكثار من ملح الطعام وتناول المخللات الى ارتفاع ضغط الدم، وظهور مشاكل عدة بالقلب والكلى.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
hiro
المدير العام
avatar

ذكر الدلو الحصان
عدد المساهمات : 321
تاريخ التسجيل : 21/07/2009
العمر : 27
الموقع : http://mazikalovers.own0.com

مُساهمةموضوع: رد: الصيام يزيد من معدل ذكاء الفرد وانتباهه وقدرته على التفكير والإبداع   الجمعة سبتمبر 11, 2009 9:18 am



منتـــــــــــــــــــــدى عشـــــــــــــاق مازيـــــكا ختـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــلاف وتميــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــز
__________________

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://mazikalovers.own0.com
 
الصيام يزيد من معدل ذكاء الفرد وانتباهه وقدرته على التفكير والإبداع
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
mazika lovers  :: حواء ومواضيع عامه :: مواضيع عامه-
انتقل الى: